心境奇旅

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类型：便捷生活 版本：v1.10.1 大小：72.52MB 更新：2024-10-14 08:50 语言：简体中文 等级： 平台：Android 厂商：来源互联网

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心境奇旅app是一款便捷实用的心理健康管理工具，可以帮助用户预防心理困扰。用户可以通过记录情绪和释放压力的方式来提升自我认知和情绪管理能力，就像锻炼身体一样。该软件利用认知行为疗法，向用户传递专业知识，帮助他们改变消极思维，学会有效释放情绪。

软件特色

提供丰富的贴纸和标签，可以用富有创意的方式记录心情，独特的图示符号可增加心情笔记的趣味性和个性化。

心情笔记可保存和分享，回顾过去的心情，并且可以将心情笔记分享给朋友，增进彼此的了解和沟通。

提供专业的心情缓解方法和实用的情绪调节技巧，帮助用户缓解紧张和压力，保持身心健康。

提供大量的心情资讯和相关文章，可以了解心理学知识，提高情商，充实自己的心灵世界。

软件亮点

1、手动保存我们的心情笔记，以后可以去回顾。

2、也支持笔记分享功能，秒速转发给朋友查看。

3、只想自己消化情绪的话，笔记就直接加密保存吧。

软件优势

1、心情记录

在软件中用户就能快速的记录自己的心情状态，让你可以清楚知道自己的心情变化情况；

2、心情日记

还可以记录每天的心情日记，让你记录更多的日记内容；

3、在线查询

可以查看自己的心情日记，让用户了解自己最近的情绪变化；

4、心情统计

对你记录的心情数据进行统计，让你清楚知道自己的心情情况；

5、心理测评

还为用户提供了相关的心理测评，通过测评就可以让你更加了解自己；

更新日志

v1.10.1：

大家金秋快乐，本次更新为大家重磅带来

软件信息

开发商：北京心境奇旅科技有限公司

MD5：14C031E830258E59364D3D228157883D

大小：72.52 MB

版本号：v1.10.1

小编点评

心境奇旅app是一款提供丰富功能、操作简单实用的心理健康管理工具。用户可以通过记录自己的情绪、参与心理测评和进行自我练习来更好地了解自己的心理状态，并有效地减轻压力。该应用提供了丰富的信息和支持功能，帮助用户保持积极的心态。心境奇旅是那些需要释放情绪和调整认知的用户的可靠伙伴。

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